骨盤ショーツ

骨盤ショーツ 腰痛

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骨盤ショーツは腰痛にも効くのか購入して確かめてみた

骨盤ショーツ 腰痛

骨盤ショーツの口コミをチェックしていると「腰痛を改善することができました」という書き込みを目にします。

でも本当に骨盤ショーツを履いて腰痛は改善されるのでしょうか?

この記事では腰痛の原因・骨盤ショーツを履いてみて腰痛に変化が見られたのか体験談を掲載しているので、ぜひ参考にしてください♪

そもそも腰痛の原因って?

腰痛の原因は生活習慣やストレス、女性特有の腰痛として、生理痛や妊娠中に腰に負担がかるなど様々なことが絡み合い発生します。

様々なことが絡み合い腰痛を引き起こすので、じぶんの生活習慣を振り返り毎日腰痛の原因を作る動作を避けることが大切です。

骨盤ショーツを試してみて腰痛は改善された?骨盤ショーツを履いた体験談

アラサーの私は骨盤ショーツを2ヶ月間試してみました。

骨盤ショーツにはサイズを調整できるホック式、下着のようなタイプの2種類ありますが、腰痛を改善するならホック式がおすすめ。

こちらホック式の骨盤ショーツを履いている写真になります。

骨盤ショーツ腰痛

ホック式ではない下着式の骨盤ショーツも履いてみましたが、サイズ調整できる方が骨盤周辺をしっかり支えてくれるので履いていて楽チンです。

実際に2種類履いてみないと、どっちの方が骨盤周辺を支えてくるのか分からないと思いますが、腰痛を改善するなら間違いなくホック式になります。

こちら下着式の骨盤ショーツを履いてる写真です。

骨盤ショーツ 腰痛

骨盤ショーツを2ヶ月履いてみて腰の調子は良くなったので、腰痛を軽減したい方におすすめ♪

私が実際に履いてみたホック式のクリスチャンココ、下着式のエクスレーヴを含めて、下記記事に2019年人気の骨盤ショーツを掲載していので是非併せて参考にしてください^^

骨盤ショーツ
【骨盤ショーツランキング2019】おすすめ人気は○○!骨盤矯正効果と口コミを比較

「あの頃のくびれを取り戻すことができる、本当に効果のあるものが知りたい・・・」 「整体やジムに通うのは無理!でも痩せたい・・・」 「骨盤ショーツを履きたいけど、何を基準にして選べばいいか分からなくて困 ...

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私以外にも骨盤ショーツを履いて腰痛を含めて体に変化があった人はいる?

骨盤矯正ガードルを着用したところ、数日で腰痛に。

整体で骨盤矯正もやったことがありますが骨盤は歪んでないですと言われてそのままやり過ごしていたのですが、クリスチャンココを履くとキュっと骨盤が閉まってすっごく歩きやすい!

心配だった締め付け感もきつい感じではなく大丈夫でした。
背筋が自然とすっと伸びる感じで姿勢矯正にもなっていますね。
気になっていたお腹のお肉も落ちてきて、きつめだったスカートも楽に履けるようになりました。

それで骨盤ショーツは腰痛におすすめなの?

骨盤ショーツ腰痛

骨盤ショーツで腰痛を抑えるなら、サイズ調整できないものではなくできるものを選んでいきましょう。

サイズ調整できる骨盤ショーツなら骨盤が履くだけで締め付けられるので、腰周辺が安定して足腰をしっかりサポートすることができます。

サイズ調整できる骨盤ショーツについては、下記記事に公式サイトでは分からない口コミをまとめているので是非併せて参考にしてください。

骨盤ショーツと腰痛まとめ

骨盤ショーツと腰痛まとめ

・腰痛になる原因は様々

・毎日、腰痛の原因となる動作をしないように心がける

・骨盤ショーツを履いて腰痛緩和するならホック式のものを選ぶ

骨盤ショーツと腰痛について知ったら2019年人気の骨盤ショーツを『【骨盤ショーツランキング2019】おすすめ人気は○○!骨盤矯正効果と口コミを比較』こちらの記事にまとめているので、併せて参考にしてみてください^^

また人気の骨盤ショーツを確認しないのであれば、この後すぐ骨盤ショーツに関する疑問をまとめているのでぜひ見てみてくださいね。

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